今日はデート
クレヨンしんちゃんのエンディングテーマの曲 YouTubeにあった 聞いてみて なんだか ニヤニヤしちゃうかも？
https://www.youtube.com/watch?v=_KKr_MaHtuM&feature=youtube_gdata_player
今日はデート
作詞：けーちゃん／作曲：けーちゃん／編曲：／ 歌：かまぼこ
顔を洗って 歯を磨いて シャワー浴びて シャンプーして 体みがいて 香水つけて 今日はデート 白い下着にワンピース着て 髪を巻いてお化粧しよう 下地しっかりナチュラルメイク 今日はデート
★好き、好き、かわいくなりたい 好き、好き、きれいになりたい 好き、好き、チュ▽ってされたい 好き、好き、ぎゅ▽ってされたい
靴をはいて ドアを開けて 今日のお天気確かめて 鍵を閉めたら 彼のとこまで、飛んで行こう 待ち合わせ５分前 彼を待ってる私が好き ３分遅れて走ってくる 彼が好き
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https://www.youtube.com/watch?v=_KKr_MaHtuM&feature=youtube_gdata_player
今日はデート
作詞：けーちゃん／作曲：けーちゃん／編曲：／ 歌：かまぼこ
顔を洗って 歯を磨いて シャワー浴びて シャンプーして 体みがいて 香水つけて 今日はデート 白い下着にワンピース着て 髪を巻いてお化粧しよう 下地しっかりナチュラルメイク 今日はデート
★好き、好き、かわいくなりたい 好き、好き、きれいになりたい 好き、好き、チュ▽ってされたい 好き、好き、ぎゅ▽ってされたい
靴をはいて ドアを開けて 今日のお天気確かめて 鍵を閉めたら 彼のとこまで、飛んで行こう 待ち合わせ５分前 彼を待ってる私が好き ３分遅れて走ってくる 彼が好き
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ホウレン草のゴマ和え
ホウレン草のゴマ和え作ってみたよ♪
トロが作る料理 施設でスタッフからも 利用者さんからも人気があるレシピ ホウレン草のゴマ和えレシピ公開o(^o^)oｷｬﾊﾊ
このホウレン草のゴマ和え作ったら スタッフから どこで 売ってるの？と言われるですよぅ すごく簡単なんだけどね
材料
ホウレン草
すりゴマ
砂糖
しょうゆ
みりん
(お酒)←これは使っても使わなくても
塩
秘密(あとでね)
作り方
1.ボウルに すりゴマ 砂糖 しょうゆ みりんをまぜて 準備します
2.お湯を沸かします
そこに 塩と秘密の物を入れて 少し沸騰させます そしたらホウレン草を入れて お好みの固さに茹でてね(ホウレン草は 茎(ヘタ)もそのままで茹でてね )というか その中につけて置きます くれぐれもホウレン草入れたら沸騰させないでね
3.ホウレン草がお好みの固さにゆで上がったら冷水でキチンと冷してから 適当な長さに切ってね
4.先程1.で作った中に入れてあえてね
あっ！すみません 忘れてました
秘密の物は なんだかわかったかなぁ？
実は 本だし なんですねぇ
ただ 本だしだけだと 葉の色が悪くなるので お塩も入れてます
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トロが作る料理 施設でスタッフからも 利用者さんからも人気があるレシピ ホウレン草のゴマ和えレシピ公開o(^o^)oｷｬﾊﾊ
このホウレン草のゴマ和え作ったら スタッフから どこで 売ってるの？と言われるですよぅ すごく簡単なんだけどね
材料
ホウレン草
すりゴマ
砂糖
しょうゆ
みりん
(お酒)←これは使っても使わなくても
塩
秘密(あとでね)
作り方
1.ボウルに すりゴマ 砂糖 しょうゆ みりんをまぜて 準備します
2.お湯を沸かします
そこに 塩と秘密の物を入れて 少し沸騰させます そしたらホウレン草を入れて お好みの固さに茹でてね(ホウレン草は 茎(ヘタ)もそのままで茹でてね )というか その中につけて置きます くれぐれもホウレン草入れたら沸騰させないでね
3.ホウレン草がお好みの固さにゆで上がったら冷水でキチンと冷してから 適当な長さに切ってね
4.先程1.で作った中に入れてあえてね
あっ！すみません 忘れてました
秘密の物は なんだかわかったかなぁ？
実は 本だし なんですねぇ
ただ 本だしだけだと 葉の色が悪くなるので お塩も入れてます
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ミートソース 作ってみたよ
夜勤明けで 久しぶりに時間出来たから 簡単ミートソース 作ろうかな？って 作り始めてしまったのら
材料は
にんにく(みじん切り)
挽き肉(豚引き赤身90㌫)400㌘
タマネギ 2個(みじん切り)
カットトマトの缶詰め
これは コストコユーザーなら
こちら 使うと楽に美味しく作れるよ
トマトケチャップ 大さじ3(お好みで♪)
これもコストコユーザーなら
こっち
クラシコのトマト&バジルか？
こっち
カークランドのマリナラソース
使うと 美味しいよ
どっち使うかはお好みで♪
マギーブイヨン 2個
こちらもコストコサイズ
中身は 4㌘×100個だよぅ
あとは
塩 コショウ
あっ！すみません 写真は コストコ商品
カークランドのグラインダー付き塩と胡椒
ですぅ
あとは バターね
こちらも写真は コストコ商品
ただ面白いから載せてみたですぅ
あと オリーブオイルね
苦手な方はサラダ油で構いません
作り方
まず 1.オリーブオイルにバターを溶かして にんにくのみじん切り 炒めて香りが出たら タマネギ炒めて 透明になってきたら 挽き肉入れて 炒めてね
挽き肉から炒めないの？って思ったと思うのだけど挽き肉からだと油が多くなってしまうからタマネギを先に炒めて甘味出してから 挽き肉炒めます
2.タマネギと挽き肉に火が通ったら 軽く塩 胡椒して カットトマト(缶詰め)を入れて煮込みます。
3.ある程度 煮込んだらトマトケチャップ マギーブイヨン入れて 味を見て 塩 胡椒で調整してね
4.あとは 水分が無くなるまでひたすら 煮込んでねぇ
↑煮込みはじめ
↑煮込み途中経過
あとは 煮詰めて行くと 出来上がり
最後に 火を止めて 一度完全に冷ましてから 温め直すと深みが出るよ
これはカレーとかシチューとか煮込み料理では 必ずやると当日に作ったのに 二日目の味になるですよぅ
簡単でそ？
パスタ茹でて ついに完成 いただきます～
追記
他にも 野菜入れたいなって場合
ニンジン ピーマン パプリカ 等々
みじん切りにしてタマネギと一緒に炒めてね
あと 今回は トマト&バジル使ってるから入れてないけど セロリはミートソース作るとき 入れると 良いですよぅ
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材料は
にんにく(みじん切り)
挽き肉(豚引き赤身90㌫)400㌘
タマネギ 2個(みじん切り)
カットトマトの缶詰め
これは コストコユーザーなら
こちら 使うと楽に美味しく作れるよ
トマトケチャップ 大さじ3(お好みで♪)
これもコストコユーザーなら
こっち
クラシコのトマト&バジルか？
こっち
カークランドのマリナラソース
使うと 美味しいよ
どっち使うかはお好みで♪
マギーブイヨン 2個
こちらもコストコサイズ
中身は 4㌘×100個だよぅ
あとは
塩 コショウ
あっ！すみません 写真は コストコ商品
カークランドのグラインダー付き塩と胡椒
ですぅ
あとは バターね
こちらも写真は コストコ商品
ただ面白いから載せてみたですぅ
あと オリーブオイルね
苦手な方はサラダ油で構いません
作り方
まず 1.オリーブオイルにバターを溶かして にんにくのみじん切り 炒めて香りが出たら タマネギ炒めて 透明になってきたら 挽き肉入れて 炒めてね
挽き肉から炒めないの？って思ったと思うのだけど挽き肉からだと油が多くなってしまうからタマネギを先に炒めて甘味出してから 挽き肉炒めます
2.タマネギと挽き肉に火が通ったら 軽く塩 胡椒して カットトマト(缶詰め)を入れて煮込みます。
3.ある程度 煮込んだらトマトケチャップ マギーブイヨン入れて 味を見て 塩 胡椒で調整してね
4.あとは 水分が無くなるまでひたすら 煮込んでねぇ
↑煮込みはじめ
↑煮込み途中経過
あとは 煮詰めて行くと 出来上がり
最後に 火を止めて 一度完全に冷ましてから 温め直すと深みが出るよ
これはカレーとかシチューとか煮込み料理では 必ずやると当日に作ったのに 二日目の味になるですよぅ
簡単でそ？
パスタ茹でて ついに完成 いただきます～
追記
他にも 野菜入れたいなって場合
ニンジン ピーマン パプリカ 等々
みじん切りにしてタマネギと一緒に炒めてね
あと 今回は トマト&バジル使ってるから入れてないけど セロリはミートソース作るとき 入れると 良いですよぅ
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