クマりました -3ページ目

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おにぎりダイエット2日目

今朝の体重は70.5kg!
土日食べ過ぎた分が元に戻っただけだけど。

朝
トマトジュース
ヨーグルト

昼
おにぎり二つ

夜
おにぎり二つ
オニオンスライス
半熟味玉

おにぎりはお気に入りの「おむすび権米衛」のおにぎりなのでコンビニサイズの1.5倍くらい。
とりあえずこんな感じで。
やっぱり野菜不足＆タンパク質不足かな～。