ある双極性障害の思考回路録No.0440 2026年10月8日ある双極性障害の思考回路録No.04402026年10月8日..深呼吸して水飲んでそれだけじゃ埋まらない感情の起伏磨いても磨いてもすぐに黒くなる歯も心持ちも見てて安心する好きな人見てて不安定になる大好きな人.....#そらとびこうや双極性障害2型#双極性障害#詩 #闘病記#ある双極性障害の思考回路録