とりとりと闘病日記No.0290
2022年1月23日
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今日の良かったこと◎
朝から活動できたこと。
甘いものが沢山買えたこと。
父と過ごせたこと。
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アニメ「荒野のコトブキ飛行隊」みました。
戦う女子はカッコいいです😆💓
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病んでる話ですが、16歳の時に姉から精神的にも身体的にも暴力をふるわれていた頃、「食べ方が汚い、気持ち悪い、音がうるさい」など毎日言われ続けた結果、誰かと食事をする時にどんな顔して食べたらいいのか、10年以上たった今でもわからずに緊張しながら食べています。
同じように歩き方も座り方もどうしたらよかったのか、どうすれば姉から暴行を受けないで済んだのか、今でも考えてしまっています。
そこには正解はなくて、当時私より酷い鬱状態だった姉からすれば私は生きてるだけで目障りだったのです。
そうわかっている今でもまだ恐怖から抜け出せないでいます。
姉には16歳の時以来会っていないし多分一生会わないで済んだらいいのかなとも思います。
何事もなるようになるのでしょうね。
暗い話ですみません🥲
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みなさまご自愛くださいませ🍵💚
それではおやすみなさい😴🌙
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