とりとりと闘病日記No.0104
2021年7月21日
．
今日の良かったこと◎
欲しいものが買えて食べられたこと。
たくさん体操できたこと。
体調が良くない中がんばれたこと。
．
最近ラジオ体操始めました。
外は暑いので中で運動〜それでも暑い（笑）。
それではおやすみなさい。
．
．
．
#今日の良かったこと３つ
#摂食障害#精神障害#双極性障害ii型#うつ病
#拒食症#双極性障害#闘病#闘病日記#闘病中
#自律神経失調症#統合失調症#不眠症
#とりとりと闘病日記
#とりとりと300kcal以下スイーツ