テレビをつけなくても平気になりました

●テレビをつけなくても平気になりました

こんにちは但馬檀です。

セッションを受けたお客様からのメッセージです。

こんにちは。最近、テレビをつけなくても大丈夫になりました。

それまでは、見ていなくても、常にテレビをつけてシンとしないようにしていました。

なんとなく不安で。

寝るときも必ずテレビはつけていました。

でも最近はテレビを消しても大丈夫ですし、寝るときは消して眠れます。

読書も、前は読んでるのにいつの間にか頭のなかは別の事を考えていて、また不安になる、というパターンだったのに、今はテレビを消して読書ができるようになりました。

ありがとうございます！

色々と現実面でも良い変化があり、本当に良かったと。

これからが楽しみな方でもあります＾＾

今だからいえますが、ご相談にいらしたときはボロボロだった方なのです。