今日は自分メンテナンスの日。

足のむくみもすっきり。背中のこりもすっきり。

いろいろあって通えなかった数が月分のこりがは、1回ではとれそうにありません。

これからは、自分を大切にするために、積極的に時間を作ろうと思います。