白米の襲撃。

私は玄米が好き。

そのまま炊いて食べている。

世の中には五分づきやら三分づきで食べている人多いけど

そのままでいい。

でも、家族は白米派。

長男だけはやや玄米寄りだけどwww

夏休みということもあり

白米を炊く機会が増えた。

外食も増えた。

白米だらけ！

どうなると思う？

私の体の中のバランスが崩れて

お腹が膨らみ無性に眠くなる💦

まるで小学生や中学生のよう。

夏休み前に比べて2キロも太ってしまった。

やっぱり玄米に戻そう💦

今日もお腹は白米でいっぱい↷