睡眠大事！！

GW明けてから仕事が忙しいことは分かっていた。

だからとりあえず、睡眠確保に。

毎日６時間以上取れるように！

月曜日から木曜日までは何とかクリア。

昨日は洗濯物を干すのに時間が掛かり４時間弱💦

今日はしんどかった💦

睡眠ってこんなにパフォーマンス変わるんだね💧

夜更かしはリズム狂うなぁ。