睡眠時間 | 愛媛県西条市|プレママからのファーストサイン·ベビーマッサージ教室♪産前からレッスンOK

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赤ちゃんと会話がしたいあなたのためのレッスン。ほんの少しのコツで楽しい育児に!育てにくいお子さんの接し方を、魔法の声かけでファーストサイン・ベビーマッサージ講師がお伝えしています。
また、子連れでできる仕事の講座も開催。ベビー教室の先生になりましょう!

最近、睡眠時間が少ない。


元々ロングスリーパー。


出産後、否応なしにショートスリーパー。


仕事をフルタイムにしたら

産後と同じサイクルになった。



ゆえに週末はお疲れである🤣




毎日、4時間睡眠は疲れが残る( ̄▽ ̄;)