あなたに やめてほしいこと「自分を責めない」ということは・・ | 愛媛県西条市|プレママからのファーストサイン·ベビーマッサージ教室♪産前からレッスンOK

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何気なく見たジェニーさんのブログ。

寄り添った言葉がたくさん❗️

あんまりステキなので
紹介します。
ぜひ、読んでみて💕


リンク先にとばない人もいるので(笑)
一部抜粋。



爆笑ニコニコニヤリウインクおねがい

自分が
自分の嫌な気分を
 
責めないで
後悔しないで
けなさないで
いじめないで
罪悪感持たないで
 
 
うんうん そうだよねぇー って
自分が 自分を わかってあげて
自分と一緒に悪口言ってあげて
自分と一緒に腐ってあげて
 
自分の中に
その気持ちがあることを
自分が認めてあげて
 
気分がいいことではないけれど
それを
自分の心と身体で
じぃぃぃーーっと
感じてあげてねぇーー


爆笑ニコニコニヤリウインクおねがい抜粋おわり。

自分のことを
まるっと受け止められたらイイよね?