ゆるく挑戦
「仕事を持ち帰らない」
キャンペーンw
学校の先生は残業も多いけど
実は更に自宅でも仕事をすることがザラ。
特に採点とか、ノート検査とか。
その他にも
授業の予習や準備だってある。
そうすると、帰宅後家事をして更に仕事をすると
あっという間に翌日になる。
これを繰り返すと確実に体にくる。
帯状疱疹。
声がでない。
風邪をひく。
などなど。
昨日から喉に異変を感じたので
さっさと帰宅して
おやつをゆっくり食べて
家事をした。
仕事を持ち帰らない❗️
ただそれだけで解放感♪
でも、きっと明日は持ち帰るw
ゆったり○つけするのも
休日ならではだから。
やりたいと思った仕事は
持ち帰ってもすぐ終わる。
自分の体と相談しながら
嫌なものはやめて
違う方法を見つけるといい。
きっと見つかるはずだから。
最近は、上手くやろうとはせず、
自分の能力に見切りをつけて
視点を変えたやり方にしている。
もう、出来なくていい。
人の力を借りて
頼っていけば
なんとかなることがわかった。
まわりの人に感謝♥️❗️❗️