朝食を食べない習慣。

今年からなるべく

朝食をとらないようにしている。

それは、

苦しいから。

食べなかったら

集中力上がるし。

ところが！

食べるとコーヒー飲んでも

眠くなる。

まるで使いものにならない人間w

お昼も軽く。

おにぎりやパン２個までにすると

快適。

食べすぎるとね、

かえってトイレに行かなくなる。

お腹がスッキリしていると、

便通もめちゃくちゃよくなる。

きっと私は

1日1食でいいんだろうなぁ。

次女がブランコを作っていたw