イライラからどうやったら逃れられるのか。
只今試行錯誤中。
いろんな角度からアプローチ。
自分で応用行動分析（笑）。
・・・で、わかったことがあります。
大きく分けて2つ。
イライラからは逃れることはできないこと。
（でも、減らせる！）
イライラの原因は
実は自分自身にあること。
自分を癒やしてあげていないから。
物事がうまく行かないときは
誰かに当たってしまうけれど
立ち止まって
自分を甘やかしてあげたら···。
イライラの数は
激変しますよ
何かをやらなくてはならなくて
自分ができないときは
他の人にお願いしましょう♪
お願いの仕方は
どんな方法がいいかな？
私は、ストレートに飾らず、です。
お試しあれ！