はじめましてはじめまして!とりとらと言いますアメブロ初参戦です簡単な自己紹介✔︎筋トレとかダイエットとか体を酷使するのが大好き✔︎元ガチのアメフト部員(4年間レギュラー)✔︎筋トレ歴は10年以上✔︎20代後半のサラリーマン筋トレとかダイエットの僕が日常やってること経験談、ノウハウ食事のことど〜でもいい雑談を日記で綴っていきます。自己紹介はこの辺でこれからどーぞよろしくお願いしますあ!!あとですね、こちらでもう少し真面目なブログも運営してます。興味があれば是非ともサイトに足を運んでもらえたら嬉しいですそれでは!