とうとう…
表題の ような症状が
(;_;)
しばらくやってなかった介護の仕事、しかも過酷だったので…
一昨日の夜勤入りから、ちょっと右肩の調子が悪かったのですが、何だか昨日からは鋭い痛みに変わり、
昨日は幸いに土曜日だったので整形外科が午前中に開いていて、ギリギリ駆け込んだら
上記のような診断でした。
…
歳を感じるわ
(∋_∈)
痛いわ悔しいわ
鎮痛剤や湿布を貰ってきました。
それから、自宅でできる運動療法のパンフとか。
今日も遅勤。
手を使わないわけにはいきません。
ブルーな連休（ほぼ休みなし）でございます。