冷水シャワー ドライヤー せせらぎ

あまりにも暑いので

冷水シャワーを浴びました

最初は気持ちよくていいのですが

だんだんひゃっこくなります

ひゃっこく感じた頃には全身泡だらけ

頭は冷たくても大丈夫

でも

背中は特にひゃっこい

流すのに及び腰になってしまいます

くせ毛なので

ドライヤーのあて方にはいつも気を使っていますが

今日は特に出かける用事もないので

ワイルドにぶわーっと乾かしました

気にしないっていいなぁ…

その後は

YouTubeで自然音のせせらぎを聴きながら

涼をとりました