2012/8/13（月）
体重：195.4kg（7:26計測）
前日からの体重の変動：-1.1kg
本日まさかのデジカメのSDデータ破損。
念の為携帯でも写真取っておいてﾖｶｯﾀ・・・
【朝食】8:07----------------------------------------------
ロールパン(30g:3個)
牛乳200ml
オレンジマーマレード13g
きのこと白菜のソテー
【完食】8:22----------------------------------------------
主治医と相談して現在1日1400kcalの食事を明日から1200kcalまで
落とす事が決定。
【昼食】12:02----------------------------------------------
ご飯
赤魚の照り焼き
きゅうりの和えもの
赤だし（なめこ）
かけ醤油
冷やっこ
【完食】12:11----------------------------------------------
12:33～13:37 病院付近を散歩
14:42 理学療法士の先生と現在の体重・手足の可動範囲の確認。
明日から病院内での運動開始が決定。
【夕食】18:03----------------------------------------------
ご飯
牛肉のしぐれ煮
サニーレタスの付け合わせ
ちくわと長芋の煮物
バナナ
｛感想｝
牛肉ｳﾏｰ(゜д゜
今までの病院食の中で一番美味しかった。
ちくわと長芋の煮物もご飯に良く合うおかずでした。
【完食】18:14----------------------------------------------
体重：195.4kg（7:26計測）
前日からの体重の変動：-1.1kg
本日まさかのデジカメのSDデータ破損。
念の為携帯でも写真取っておいてﾖｶｯﾀ・・・
【朝食】8:07----------------------------------------------
ロールパン(30g:3個)
牛乳200ml
オレンジマーマレード13g
きのこと白菜のソテー
【完食】8:22----------------------------------------------
主治医と相談して現在1日1400kcalの食事を明日から1200kcalまで
落とす事が決定。
【昼食】12:02----------------------------------------------
ご飯
赤魚の照り焼き
きゅうりの和えもの
赤だし（なめこ）
かけ醤油
冷やっこ
【完食】12:11----------------------------------------------
12:33～13:37 病院付近を散歩
14:42 理学療法士の先生と現在の体重・手足の可動範囲の確認。
明日から病院内での運動開始が決定。
【夕食】18:03----------------------------------------------
ご飯
牛肉のしぐれ煮
サニーレタスの付け合わせ
ちくわと長芋の煮物
バナナ
｛感想｝
牛肉ｳﾏｰ(゜д゜
今までの病院食の中で一番美味しかった。
ちくわと長芋の煮物もご飯に良く合うおかずでした。
【完食】18:14----------------------------------------------