おはようございます。エミです。
先日宿泊した温泉旅館、
とっても居心地がよく素敵なお宿でした。
売店で思わずこれを購入してしまったくらい！
いくつかの旅館の女将さんが
どのように経営されているか、
工夫しているポイント、
これだけは譲れないところなど
とても勉強になります。
やはり
小さなことからコツコツと。
これが成功のカギです。
ダイエットと一緒
経営も
痩せるのも
やるべきことや基本は同じなのですね。
元６３キロの非モテ女子が
４０歳でダイエットに成功しモデル体型に
万年ダイエッター歴４０年の私が
ダイエットを教える側になるなんて
一体誰が想像出来たでしょうか。
✅甘いものがやめられない
✅筋トレやマラソンは苦手
✅何をやっても長続きしない
分かります。
だって、
私がそうだったから。
こんな私でも痩せられるダイエット、
だからこそ！
１人でも多くの人に伝えたい。
痩せたい、
と言っているだけでは
思っているだけでは、
絶対に痩せません。
一歩踏み出して
行動した人だけが
痩せ体質を手に入れることができます。
あなたは
いつ痩せますか？
１ヶ月後？１年後？
それとも今すぐ？
まずは
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