『①1人でできる簡単トレーニング』

こんにちは！tori studio officeです。


今日は、マスターアクティングコーチ® トリより簡単トレーニングのご紹介です。

『演技を追求したい俳優の為の1人で出来る簡単トレーニングの紹介！』

皆様、こんにちは。
俳優として日々の努力を重ねていますか？

さて、
そんな皆様の日々のトレーニングに是非、加えて頂きたい、1人で出来る簡単トレーニングをご紹介したいと思います。

俳優仲間などにシェアして、皆で成長していけるお役に立てて頂けたら幸いです。

では、楽しんでどうぞ！！

『①1人でできる簡単トレーニング』

【初めての場所として経験する】

毎日、家に帰ってきたら
初めて入る場所だと信じて部屋を見てみる。

大切なのは、疑わず、信じること！

初めてというのを【演じる】のではなく、初めての場所だというイマジネーションを【信じて】本当に【見る】ことが大切です。

この小さいイマジネーションを信じられないと、台本を、キャラクターを、また状況を信じることは難しいですよね。ということは、あなたの演技はウソになってしまいます。

想像上の状況を信じられる能力（想像力）を身につけることは、俳優として絶対に必要です。

なぜなら、演技の90%は想像だからです。

あなたの部屋は、セットです。

あなたの恋人は、相手役の俳優です。

あなたの飲んでるものは、お酒ではなく、お茶です。

それら全て想像です。

それらを俳優が信じているからこそ、観客は信じられるのです。

この他にも、いつも乗る電車を初めて乗ると信じてみる。

いつも使っているコップを初めて使うコップだとして使ってみる。

いつも会う人を初めて会う人だと信じてみる。
など信じてみてください。

家の中だけでも、初めてを練習できることは沢山ありますね！お風呂、トイレ、キッチン、それらの場所にあるものなどなど。

そうすると、普段気がつかなかったことに気がついたり、普段気に留めなかったことに目がいったりと、面白い経験ができますよ！

楽しんで色々と初めてではないことを、繰り返し初めて経験してみてくださいね。

イマジネーションが鍛えられます。

その他に、慣れている場所や物と、そうでない場所や物の扱い方の違いの勉強にもなります！

このエクササイズは、楽しくて、いつでもできて、継続しやすくて、画期的！！

偉大な演技教師 ビルエスパーの言葉。

『イマジネーションは、俳優にとっての最大の武器である』

Respect for acting
Love for acting
tori

お読みくださりありがとうございました！

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