ハヌマーンハヌマーン 前後開脚なんだけどーハムもお尻も硬い私には、夢のまあ夢のポーズそんな時に、ヨガブロックが役に立つ誰が考えてくれたのかは、全く分からんが昼のヨガも心地よく、自分と向き合い、深い呼吸をして汗を流せる昼寝しまーす
