どーも、皆さんこんにちワンダフル(笑)トリッコランド(≧▼≦)-70P700496_DCE.gifトリッコランド(≧▼≦)-70P700496_DCE.gif
 
 
 
 
 
今日は急な勤務変更で夜から朝までの仕事になったトリッコランド(≧▼≦)-20100413220446.gifトリッコランド(≧▼≦)-if_i2655.gif
 
 
 
 
 
仕事の残業は昨日でやっと終わりましたトリッコランド(≧▼≦)-70P700007_DCE.gifトリッコランド(≧▼≦)-70P700007_DCE.gif
 
 
 
 
 
今日からゆっくり出来ますトリッコランド(≧▼≦)-if_i2528.gifトリッコランド(≧▼≦)-if_i2528.gifトリッコランド(≧▼≦)-if_i2528.gif
 
 
 
 
 
今から何をしようかなと検討中トリッコランド(≧▼≦)-if_i2655.gifトリッコランド(≧▼≦)-70P700007_DCE.gifトリッコランド(≧▼≦)-70P700007_DCE.gifトリッコランド(≧▼≦)-70P700007_DCE.gif
 
 
 
 
 
とりあえずは仕事までゆっくりしようと思いますトリッコランド(≧▼≦)-if_i2528.gifトリッコランド(≧▼≦)-if_i2528.gif
 
 
 
なかなか皆さんの所にペタやコメントしに行けなくてすいませんでしたトリッコランド(≧▼≦)-knon_i4563.gifトリッコランド(≧▼≦)-knon_i4563.gif
 
 
 
 
 
これから周りに行きますので~トリッコランド(≧▼≦)-knon_i1930.gifトリッコランド(≧▼≦)-knon_i1931.gif
今日は一日トリッコランド(≧▼≦)-if_i2634.gifトリッコランド(≧▼≦)-if_i2634.gifトリッコランド(≧▼≦)-if_i2634.gifでしたね~トリッコランド(≧▼≦)-knon_i4563.gifトリッコランド(≧▼≦)-knon_i4563.gif
 
 
 
 
 
昼前から頭がズキズキしだし、体がだるくなり体温が急に上がった感じになりましたトリッコランド(≧▼≦)-knon_i4563.gifトリッコランド(≧▼≦)-knon_i4563.gif
 
 
 
 
 
昼ご飯トリッコランド(≧▼≦)-if_i2640.gifを食べた後、頭痛は治まったのですが他の症状は治らず…トリッコランド(≧▼≦)-knon_i4563.gifトリッコランド(≧▼≦)-knon_i4563.gif
 
 
 
 
 
入浴介助時にはたくさん汗をかきましたトリッコランド(≧▼≦)-if_i2524.gifトリッコランド(≧▼≦)-if_i2524.gifトリッコランド(≧▼≦)-if_i2524.gif
 
 
 
 
やっぱり今の仕事は勤務時間が不規則で睡眠サイクルもバラバラだからこうなるのでしょうかトリッコランド(≧▼≦)-knon_i4563.gifトリッコランド(≧▼≦)-knon_i4563.gif
 
 
 
 
 
今はゆっくり休める時がないので色々無理しないようにしたいと思いますトリッコランド(≧▼≦)-knon_i4563.gifトリッコランド(≧▼≦)-knon_i4563.gif
 
 
 
 
 
明日も朝から仕事なので寝ようと思いますトリッコランド(≧▼≦)-70P700576_DCE.gifトリッコランド(≧▼≦)-70P700576_DCE.gif
 
 
 
 
 
では皆さんオヤスミカントリッコランド(≧▼≦)-70P700370_DCE.gif
どーも、皆さんコンニチワトリッコランド(≧▼≦)-knon_i1930.gifトリッコランド(≧▼≦)-knon_i1931.gif
 
 
 
 
 
夜から朝までの仕事を無事に終えてトリッコランド(≧▼≦)-if_i2636.gifでゴロゴロしているトリトリッコランド(≧▼≦)-if_i2655.gifトリッコランド(≧▼≦)-if_i2655.gif
 
 
 
 
 
今日はトリッコランド(≧▼≦)-if_i2634.gifが降って寒くなったので冷えたのか…腰痛が再発してしまいましたトリッコランド(≧▼≦)-knon_i1575.gifトリッコランド(≧▼≦)-knon_i1575.gifトリッコランド(≧▼≦)-knon_i1575.gif
 
 
 
 
 
かなり痛いですトリッコランド(≧▼≦)-knon_i4563.gifトリッコランド(≧▼≦)-knon_i4563.gif
 
 
 
 
 
テーピングして多少楽になりましたが、明日からの仕事では又コルセット生活になりそうですトリッコランド(≧▼≦)-knon_i1575.gifトリッコランド(≧▼≦)-knon_i1575.gif
 
 
 
 
 
とりあえず夜は暖かいトリッコランド(≧▼≦)-70P700345_DCE.gifに入って腰を暖めたいと思いますトリッコランド(≧▼≦)-knon_i4563.gifトリッコランド(≧▼≦)-knon_i4563.gif
 
 
 
 
 
運動しなくちゃなぁ~トリッコランド(≧▼≦)-knon_i1575.gifトリッコランド(≧▼≦)-knon_i1575.gif