＊切り干し大根
＊鯖缶とアボカドのコチュジャン和え
＊山芋と鳥レバー
＊味噌汁(舞茸、しめじ、さつまいも、ネギ)
お昼にパンを食べてなんとなく夕飯前もお腹に溜まってる感じがしたから、ごはん抜きにしました。
おかげに寝る前は適度にお腹がスッキリして眠れました‼︎翌朝も空腹感あり
こちらはスイートポテト
たくさん作って冷凍しました‼︎道の駅のさつまいもまだまだある🍠
たくさん作って冷凍しました‼︎道の駅のさつまいもまだまだある🍠今日は主人のお弁当にも入れました
砂糖不使用でも充分甘くて美味しい
ついつい食べすぎる
最近昼ごはん食べ過ぎてる