昨日も書きましたが
まだ腰・・・痛いの
まだ腰・・・痛いの
そういうときは
この薬を腰に・・・
この薬を腰に・・・


いや~ヒンヤリすっきり
い~い薬です
い~い薬です
ぎっくり腰やったのが
先々週ですが
痛みはだいぶとれてきたものの、
絶対安静なんてできませんから
やはり時折、痛みがぶり返します。
この筋肉のハリいいますか
違和感を完全に治しませんと
またいつぎつくり腰に なるかわからないそうです。
それに
そういうのをくりかえし
ダマシダマシがまんしてっと、
歩くのすら大変
いうことになりかねないそうです。
いや~
今日も残業・・で、帰りにマッサージ・・
それまでガンバルぞ~