こんばんわ('◇')ゞ
ぶぅ太郎です！
シュガーブルース 家族で砂糖をやめたわけって映画があります！
砂糖の危険性を問いかけている映画です。
甘さだけを追求して精製糖。
子供の頃から食べていたら、依存性が上がり
うつやADHD、統合失調症になる可能性がある。
企業がその商品の売り上げを上げる手段として
砂糖は必要だよね。
脳の快楽報酬系が出るから！
お菓子⇒食べる⇒美味しい⇒ドーパミンが出る⇒幸せ！
再度、お菓子を買う！
幸せを感じたいから。
そう、今や子供の頃からお菓子という砂糖漬けです
それは、子供の頃から数十年と取っていたら
病気になる可能性は高いよね。
それを知って、食べるか、食べないかは自分次第。
自分にとって砂糖は何者か？考えて、選択する。
私は、砂糖を辞めています！
３週間になりますが
畑で採れた野菜に甘味を感じています！
噛めば、噛むほど、素材の甘味を感じています('ω')ノ