今日は皮膚の日

おすすめのスキンケア教えて！

A：前腕やフクラハギをやさしくなでる

ジムでは、定休日（水曜）以外は

ヨガかビラティスのレッスンに行ってます

これらの先生方は、

皮膚をなでることにより、自律神経が整い、

リンパの循環が良くなる、と言われます

痒みや小さな傷にはコレです

カバンに常駐させています

今日の満月はきれいでした

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