毎朝、体重計に乗るのが楽しみな、私。
体重:700g減少 体脂肪率は、、、0.5%アップ
まぁ、でも体重減ってるし、、
今日もボチボチ、この脂肪燃焼スープ！
今日はバナナと無脂肪牛乳の日だったので、
朝:脂肪燃焼スープ、バナナ1本、無脂肪牛乳500ml
昼:脂肪燃焼スープ(豆乳味)、バナナ1本
夜:脂肪燃焼スープ(豆乳味)、バナナ2本
本日は、バナナ3本しか食べられなかったのですが、小さかったし、お腹空いてたので夜に2本食べちゃいました
ここで一句
ここに来て 腸の調子 やや悪い！？
いよいよ残りあと僅か！体重どうなるのかお楽しみに！？
それでは皆様、素敵な週末を！
3日目はコチラ からどうぞ！
