健康になるDAY

本日は、朝から歯科で定期検診を受け。

耳鼻科でのアレルギー検査結果を聞きに行きました。

すると。。。

何ということでしょう。

イネ科植物も花粉もカビも、皆んな、アレルギーー（笑）

ダニや埃のアレルギーは、以前から持っているので、、、花粉も合わさり、相乗効果で強くなるそうです。

だから、春先は毎年、喘息みたいになったり、声が出なくなったりするのねー。

納得ーー。（笑）

これからは毎年春は、特に念入りに掃除しないと。と思いました。

今日は、夕方にウォーキングをしていたので、

夕日の写真を一枚

身体のことをよく考えた一日でした。

ここで一句

いらないね マイナスな 相乗効果は（笑）

それでは皆様、素敵な明日を