昨日彼からこんな連絡が来ました。
業務連絡のようですが、単なるネタです笑
「国が筋トレ推奨し始めて、運動嫌いの僕が筋トレしなければならなくなりそーだ」
内容としては
厚生労働省の専門家検討会にて「健康づくりのために推奨される身体活動・運動の目安となるガイド案」をまとめた。
〇成人は「1日60分（1日約8千歩）以上」これに加えて
〇腕立て伏せやスクワット、マシンなど一定の負荷のかかる筋力トレーニングは「週2～3回」を推奨。
筋トレの実施により、死亡や心血管疾患、がん、糖尿病などのリスクが、10～17%低くなるとの報告もあるそうです。
これをどうやって国が推奨してくのかは明らかになってませんが（スポーツジムなどの補助とかかな？）、
内容としては、フルタイムで働いてたり、子育て世代だったりすると中々時間的にも難しい内容ですよね？
私の場合はスポーツジムに行くのが趣味なので、全く問題なくこなしてます。通勤にもわざわざ最寄駅から一つ遠い所から降りて歩いています。
私の場合は一人暮らしだし、ほぼ毎日スポーツジムに行って家に帰るの夜中の12時近くが日常ですが、なかなかこんな生活できる人はいないのでは？（私は趣味なので毎日楽しいのですが
）
）話は本題からずれたのですが
彼は運動嫌い彼は運動神経悪そう
ごめんよー。
ごめんよー。過去においても小学生のころスイミングスクールに所属してましたが
万年息継ぎの練習クラスから移動できず、最年長さんだったとか
「んっ・・ぱ は得意です」今まで歴代彼氏で運動嫌い（苦手？）な人と付き合った経験はほぼないのです。
何かしら運動部に所属しており、日常的にも運動をしていた元カレ達。
運動をしてる人て元々運動神経がいい人が多いですよね？
年下専の私は、童貞くん率高め。
たとえ初めてでも運動神経いい人はメキメキと上手になっていきました。
しかし、今の彼は童貞くんかどうかは謎です。（私が過去を聞きたくないので詮索しない）
ただ、元カノの話を案外ぺらぺら勝手にしゃべるので、推測した限り数名とはお付き合い経験ありそう。
いまどき数名とお付き合いしてたらさすがに童貞くんでは無いのかな？と思ってます。
しかしそんなに経験豊富では無さそうな雰囲気はありますが………
あちらの方に関して分析が出来るほどの経験豊富でも無い私の見解はあくまで個人の感想なのですが
彼はあちらの方はへたくそな気がします。経験が豊富だ無かったとしてもさすがにそろそろ段取りが上手くなってもよさそうですが、変化なし。
むしろ下手になってるのでは？
もちろんこんな感想彼には彼には伝えてないし
性欲の無い私にはあちらの方は愛情確認の一環ですので上手い下手は関係なく肌を合わせるだけでも幸せです
じゃ何でネタにしたの？僕に秘密で
自分の見解を世間に披露してみたかったのです。