4/１２ 弁当
■今日の弁当
炊き込みご飯
ブロッコリー
焼き鮭
豆腐のコチュジャンダレ焼き
エリンギの肉巻きロール
小龍包
3月に物産展で購入した炊き込みご飯の素が
もうすぐ期限切れなので今日は炊き込みご飯を
炊きました。(^∇^)
朝６時半、ふとんの中で気持ちよく寝ていると
炊き込みごはんの炊ける醤油のいい香りがしてた。
ＫＹＯさん起きて第一声が「炊き込み？」でした。(￣_￣ i)
ｋｙｏさんは匂いにはかなり敏感です。
りっけさんが昼間何をしてたのかすぐ匂いで分かるらしい。
女ってやつはすごいですなん((＞д＜))
4/8 弁当
■今日の弁当
チキンカツ
焼き鮭
カボチャのコロッケ
目玉焼き
ごはん
ほうれん草とベーコンの炒め物
今日は総菜パンがあった為少なめのお弁当にした。
鮭一切れずつは結構多いのかも・・いつも弁当箱に入りきらないんだよね。
今度から半身ずつにしまーす。
■反省点
今朝は弁当を作っていて気がつくともう仕事に行く時間に。。
お風呂入れずでした・・
最近弁当を作る意欲が低下中・・
だって結構大変なんだもんなぁ
4/5 ひさびさの弁当作り
■今日の弁当
鶏のトマト煮込み
鮭のムニエル
焼きそば
卵焼き
ごはん
小龍包（冷凍）
ｋｙｏさんのご飯の段
おかずの段
りっけさんの
日曜スーパーで冷凍食品半額だったので購入。
小龍包はじめて冷凍食品を使ってみた。(´・ω・`)
空いたスペースを埋めてくれるアイテム冷凍食品
いいですね！o(^▽^)o
だけど男弁当としてはなるべく手作りがいいなん(*^▽^*)
こんにちは
今日は昼間野球をしてきました。
試合中なぜか無性にお好み焼きが食べたくなり、
夕方ｋｙｏさんと一緒にお買い物。材料を買って作りました。
さらにもんじゃも食べたい(*ﾟｰﾟ*)
なんてＫＹＯさんが言い出したのでもんじゃも焼きました。
お好み焼きはりっけさんがフライパンで焼き、もんじゃはホットプレートで
焼きながら食べました。
久々のビールで乾杯。
お好み焼きは山芋入れたのでもっちりふわとろで抜群でした(*^.^*)
■材料 お好み焼き
お好み焼き粉
長いも
シーフードミックス（冷凍）
紅ショウガ
キャベツ千切り
豚バラ１５０ｇ
水
卵
■材料 もんじゃ焼き
薄力粉
ウスターソース
干しエビ
ベビースター
キャベツ千切り
もち
チーズ
たらこ（残り物）
水
卵
大震災から３週間がたちました。
こちらのガソリンスタンドも並ぶ状況から回復され、
スーパーにも一部をのぞき、贅沢に商品が並んでいます。
自分たちが満たされると、東北方面の苦難を忘れてしまいそう、
いや決して忘れてはなるまい。
計画停電はやはりやっかい
我々の様な会社には影響が大きい。
例えばセブンイレブンで売っているパン
まず工場で冷凍生地を作りストックする。
それを焼成工場で焼いて焼きたてを配送されています。
冷凍するには大きなフリーザが必要。
だが一度電源が落ちてしまうと準備するのに６時間もかかる。
なので１時間程の停電でも工場は生産できないそうです。
又、プレス・板金工場のなどの機械も同様。
これから５年、東日本の生産性はがた落ちでしょう。
関東では完全に自粛傾向。
原発と停電の影響で観光地もまったく客が来ない。
いつまでも自粛の心が続くのも日本にとっては良くないし、
こんな状況で遊びに出かける気分にもならないのが日本人。
これから先、東日本の経済は危機的になるでしょう。
その分西日本が頑張らねば。。
■3/29日ﾒﾆｭｰ
・１６穀ごはん
・かぼちゃの煮物
・うめぼし
・豚となすの味噌炒め
・ウインナー
・卵焼き
・ブロッコリー
こんにちは
寝不足のりっけさんです。
昨日の夕方、嬉しい連絡がありました。
それは仙台のＹさんからのメール。
事務所の３人とも無事を知らせるメールでした。
『こんばんは！皆様ご心配いただいていると思いますが、仙台の三人と家族は無事ですのでご安心ください。
テレビ等では被害が特にひどい場所を映すし出張所のある若林区で大きな被害が出てるので皆さん大変なことになってると心配されていることと思います。
仙台に車でいらした方はご存知の仙台東高速道路が防波堤になって出張所の建物は水没を免れました。私の避難先の小学校も同様で津波は来ませんでした。
私は比較的安全な妹の家でなんとか生活出来ています。
色々なものが不足していますが、亡くなった方々のことを思えば不満は言えません。
皆様には大変ご迷惑をおかけしますが東北地方のお客様へのご配慮をどうぞよろしくお願いします。』
それから昨日の遅くに彼の地区にも電気が来たそうです。
うちも２日間停電でロウソク生活でしたが、点いた時は感動でした。
明るいっていいですね。
テレビでは視聴率の為にか可能性の範囲で表現を膨らませ不安をあおります。
彼らにあまり惑わされずに県とか政府の情報に注目して行こうと思います。
今自分に出来る事は募金への協力と自分の仕事を一生懸命やること。
仙台のみんなには日本全国の人が応援してるってメールしておきます。
電気のすばらしさと怖さを感じた１日でした。
Σ(ﾟдﾟ;)お久しぶりです。
こんな時ですが、コンビニには何も売っていないと思い弁当作りました。
りっけさんの住む栃木県宇都宮市も震度６強と
体験したことの無い揺れを感じました。(´・ω・`)
とりあえずりっけさんの周りの人も無事でした。
地震の瞬間、１１日の１４時半過ぎのこと
宇都宮の事務所でデスクに向かい仕事していたりっけさんに
いつものごとく仙台の同僚のＯさんから電話がなった。
「りっけさんちょっとこの件について教えてください・・」
『あ～それはこうだからこうで・・』と説明していた。
「あっ！りっけさんちょっと地震だ・・」(^o^;)
携帯の地震予測のアラームか電話の向こうでピーピープープーいっていた。
『おーだいじょうぶかー？』(^▽^;)
「あれ？ちょちょマジでかなり大きい・・」！(´Д｀；)
「ああ・・これやばいいいいいい」(((( ;°Д°))))
「ああああ。。 ガッシャンガッッシャン」
『だだだいじょうぶか？？』((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
「りっけさんいったん切っていいですか？」こんな時に律儀に断るＯさん。
『いいよ だいじょうぶかぁ？？』(￣□￣；)
「プツン・・プープー」電話が切れた。
その後向かいの席のＨ先輩に話すりっけさん。
『仙台で大きな地震みたい・・』(((゜д゜;)))
『しかもかなりガシャガシャ言ってたのででかいかも・・』
そういった後なので電話を切って１０秒くらいたったのかな
仙台に遅れてこちらも揺れてきた。。
そのゆれは段々大きくなっていき仙台のガシャガシャと同じ感じに・・
これはやばいと思いすぐに外に出て行きました。
外に出てもゆれは続きますます大きくなるばかり・・
地面がグニュグニャ揺れる・・建物は異音を立てて揺れている。
たってられない感じ・・
これはでっかい。でかい。でっかすぎ。。(￣□￣；)
震度６強とはこんなすごいの初めてだよ((＞д＜))
それから１０分くらいの間だったろうか・・
りっけさんの車も右左にはねるように揺れていた・・
これは地球が終わる・・・なんて本気で思ってしまうようなゆれでした。
今の所、仙台のＯさんは生存との噂もあるんですが
はっきりとはまだ連絡が取れていないので心配です
・・
■3/7日ﾒﾆｭｰ
・白米ごはん
・焼きさけ
・レンコンのきんぴら
・ほうれん草ゆでたの
・鶏のトマト煮
・卵焼き
・コロッケ
・サラダ
りっけさん土日はどちらも野球でした。
土曜は先輩のチームと合同練習、日曜は今年はじめての大会でした。
りっけさん頼られると無理してしまう方で１試合投げた後、
２試合目もリリーフしたので今かなり筋肉痛です。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
オンボロの体にムチを打って作りました。
コロッケはＫＹＯさんママ様の手作りですっごく美味しいです。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
