8月になり、
連日の猛暑🥵に
台風の行方も心配な季節ですが、
皆様いかがお過ごしでしょうか?
さて、今月も
奈良公園早朝エクササイズ
ちょこっと散歩👟と朝ご飯☕️
を行います♪
◎寝そべりエクササイズ(無料)
↓
◎ちょこっと散歩(奈良公園周辺)
(無料)
↓
◎奈良公園バスターミナルのスターバックスコーヒー
(各自でご注文お支払い下さい。)
《日時場所》
2023年8月13日(日)am6:45頃に
奈良公園の登大路園地西側です。
運動しやすい服装で、
寝そべる事が出来る大きさの
レジャーシートがあればOKです。
(背が高い人でなければ、
180cm×180cmがおススメです✨)
※飲料水や日焼け止めが必要かと思います。
※雨天は中止で、翌週の日曜に順延です。
引き続き
風邪、感染症などに気を付けて
お過ごし下さい。
#朝活
#寝そべり
#奈良公園
#登大路園地
#奈良公園バスターミナルスタバ
#朝散歩
#朝ご飯
#ストレッチ
#東洋医学
#鍼灸とりゐ
#age85プロジェクト
#85歳まで社会で活躍できる体づくりをサポートします
#漢方
#鍼灸
#奈良市
#美容と健康
#ダイエット
#美顔鍼
#円形脱毛症改善
#機能訓練
#フレイル
#顔面神経麻痺
#脊柱管狭窄症
#パーキンソン病
#自律神経失調症
#過敏性腸症候群
#起立性調節障害
#機能性ディスペプシア
#きたまちといろ
#ならきたまち
■ 予約・お問い合せ
●鍼灸 とりゐ
tel:0742-77-6005
受付時間:9:00~20:00
診療日:月~日 不定休
住所:奈良県奈良市藤原町24-2