今月も
早朝奈良公園エクササイズ
行ってきました✨
寒いか?と思ったけど
まだまだ、
長袖のトレーニングシャツ
スパッツに短パン
というマラソンSTYLEでも
全然行けました。
闘牛ならぬ
闘鹿🦌を観れたし✨
(二頭とも角切りされてて
丸腰やったけど笑笑)
ソロでしたが
有意義な時間を過ごしました。
ゆるーく、
そして月イチ欠かさず
続けて行きます🚶
一回だけでも
どのタイミングでも
皆様のご都合で
気軽にご参加下さい✋
次回は
2022年11月13(日)am6:30頃に
奈良公園のどこか?です。
(決まったらまた告知します)
もちろん無料です。
運動しやすい服装で、
寝そべる事が出来る大きさの
レジャーシートがあればOKです。
(背が高い人でなければ、
180cm×180cmがおススメです✨)
※タオルや飲料水などは
必要か?と思います。
※紫外線が気になる方は
日焼け止めもかな?
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■ 予約・お問い合せ
●鍼灸 とりゐ
tel:0742-77-6005
受付時間:9:00~20:00
診療日:月~日 不定休
住所:奈良県奈良市藤原町24-2