お世話になっている
デイサービスの社長さん
娘さん、ヘルパーさん達と
和やかに、、、🤸♂️
きたまちといろ
専属カメラマン📸の
photo garden辻さんも
写真を撮りに
駆けつけて下さいました✨
今日も
丁度良い気温でした。
明日も
予約入ってますが
まだまだ募集中ですので
宜しくお願いします🫡
【空の下で朝からエクササイズ】
奈良公園バスターミナル屋上西側にて
9月9(金)10(土)11(日)の三日間
am9:00〜9:30くらいまで
大空の下で寝そべりながら
ストレッチや簡単な
エクササイズを行います‼️
無料です。
ぜひご家族ご友人など
お誘い合わせの上
運動しやすい服装で
お越し下さい✋
※タオルや飲料水などは
必要か？と思います。
※紫外線が気になる方は
日焼け止めもかな？
#きたまちといろ
#といろ市
#種々カレー帳
#といろランタン
#ならきたまち
#大空
#photogarden_nara
#奈良公園バスターミナル屋上庭園
#奈良公園バスターミナル
#奈良公園exercise
#寝そべりング
#全身ストレッチ
#age85プロジェクト
#85歳まで社会で活躍できる体づくりをサポートします
#ウクレレ
#鍼灸
#奈良市
#美容と健康
#ダイエットメニュー
#美顔鍼
#腰痛改善
#膝痛い
#円形脱毛症改善
#運動指導
#フレイル
#サルコペニア
#漢方
#漢方医学
#鍼灸とりゐ
#奈良町like