辛い肩こりには！

Hiroです。

肩が凝ったら

肩揉みしたくなりますよね。

肩揉みはその時気持ちいいですが

改善することは難しです。

こんな時は腕、肩甲骨、の老廃物を流し

頭の位置が脊柱（背骨）の上に真っ直ぐ

乗る様、前面の筋肉をゆるめる事で

改善します。

同じ姿勢の作業や、姿勢の影響

冷えからの血流の悪さなど

お困りでしたら

スッキリとしませんか？

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