トッツィーのわきが克服ブログ -30ページ目

いい情報をもらったので、紹介しようと思います。

“しそジュース”がわきがにいいらしいです。

わきが臭が消えたという報告もあります。

ちょっと調べてみましたが、シソは殺菌効果があるみたいです。

それがわきがの原因菌に対して効果的だったのでしょうか。

その他、シソは栄養たっぷりで免疫機能を整えたりとかなり、

体にいいみたいです。おまけに、ダイエット効果もあるようです。

具体的にはカルシウム、ビタミンB1、鉄分、ビタミンCなど、

人体に必要なビタミン・ミネラルを豊富に含んでいるようです。

さらに、抗酸化物質である「ルテオリン」や「α-リノレン酸」や

脂肪の吸収を抑制するという「ロズマリン酸｣も含まれているようです。

６月位からが季節のようで、そのころには葉っぱが

スーパーでも買えるようです。

葉っぱ４００gを沸騰した水２Lで３分程煮出しだあと、

葉っぱを除き、そこに砂糖１ｋｇとクエン酸（25g)またはお酢(50L)を

加ればできあがり。これを水または炭酸水で２倍に薄めて飲むそうです。

今の時期は葉っぱが売ってなさそうなので、

楽天ショップで市販品を買ってみようかと思います。

シソの他、メカブやオクラがいいとの情報もあります。

食べ物で中から改善！

できたら、最高ですね。

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体の中から、ワキガの対策するなら、下のような方法もあります。

糖尿病の原因を取り除く食事療法がわきがにも効くようです。

高額な費用をかけて手術などする必要はありません。

自宅でできる方法です。２千人の実績があります。

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