いよいよ緊急事態宣言、明日ですね
Trianonはなるべく外出自粛するべく、
7日(火)
お休みさせていただきますm(_ _)m
ご、午前中だけ開けています！！(o^^o)ｳﾌ
ご予約が入らない、もしくはキャンセルが入った場合、前日の19時までに予約なければお休みさせていただきます。
この異常な事態が、早く収束しますように。
そして皆さんに早く日常が戻りますように。
その為に負けてはいけません。
ウィルスに、混乱に。
一緒に、強い免疫力を作りましょう！
ちょっと体調が悪いなぁ〜
もしくは、予防に最適！！
薬膳食材の作り方(o^^o)
●青森産にんにく
●しょうが
●玄米
●濃縮還元ではない100%ジュース
●薬局でビタミンC(Lアスコルビン酸）1000円前後
●塩分濃度の高い甘くない梅干し
●醤油
まずは玄米炒飯
フライパンにオリーブ油を引いて玄米を炒飯の要領で炒めます
そして、ニンニク一房の中から三片か四片くらいをすりおろしていっしょに炒めます
大さじ一杯くらいの醤油で味付けしましょう
少し多めに作っておいて、お腹が空いた時に少しずつ良く噛んで食べましょう
一口二口食べて休憩するくらいの感覚で構いません
次に小さじの半分くらいのアスコルビン酸を口に含んですぐさま100%ストレートジュースで流し込みましょう
玄米はお腹が空いた時
アスコルビン酸ジュースは２時間おきくらいが理想的です
そして沸騰したお湯をコップに入れて梅干しを一粒割りばしで潰します
そこに生姜１個の固まりの半分をすりおろして醤油で味付けします
昔から梅醤番茶と呼ばれているウイルスに対する特効薬ですが、
梅干しは２個でインフルエンザウイルスを倒すと論文も出されていたり、その薬効が注目されている食品の一つです
フーフーしながら割りばしで突いて実をほぐしながら最後まで飲んで下さい
そして最後に1番大切なことを書きます
ニンニクを生で食します
一かけをすりおろしてお皿の上などに、すりおろしたニンニクを集めて下さい
そのニンニクを耳かきの先の二杯分くらい、少しずつ少しずつそのまま口に入れて食べます
必ずゆっくりと少しずつ食して下さい
ニンニクは、すりおろして繊維が壊れた時に最強の抗菌抗ウィルス成分であるアリシンが生まれます
ところが熱に弱く時間が経てば効力は無くなります
医者要らないじゃんと笑ってしまうほど効果絶大ですが、
唯一の問題は、思った以上に効果がありすぎることです
注意いっぺんに食べ過ぎると胃壁を荒らしたり、腸内細菌まで殺してしまいます
なので本当に少しずつ食するようにして、これを1日3回いわゆるお薬代わりと思って下さい
２～３日から３～4日でみるみる快方に向かう自分に嬉しくなるはずです
玄米はこんな風に
炊きたてを一食分ずつ分けて冷凍しとくと^ ^
ビタミンC(Lアスコルビン酸)は、Amazonなどで1000円前後で販売しています。
レビューには、風邪引かなくなったとコメント多数！
持病などがある方は、調べて下さいねm(_ _)m
教えていただいたSさん、
ありがとうございます（≧∇≦）
ありがとうございます