妊活中から今もずっと、鍼灸師さんに夜10時に寝てくださいといわれ続けたけど12時にベッドに入るのがやっとだった。でも最近は夜8時には超眠くなるので10-11時に寝れるようになった![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
ここ二週間くらい成長ホルモンの恩恵にあやかってるはず。
そのせいか、気のせいか、腰痛がマシに。顔のピリピリする肌荒れは回復、首の痒みはマシに![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
まあ気のせいだとしても、早寝は体にはいいはず![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5613.gif)
卵子の質の向上のために、アンチエイジングを意識してきたけど、今度はベイビーの為にも若いママでいたい
ゆっくりがんばろー![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/it/itty1233/4310640.gif)
iPhoneからの投稿
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ここ二週間くらい成長ホルモンの恩恵にあやかってるはず。
そのせいか、気のせいか、腰痛がマシに。顔のピリピリする肌荒れは回復、首の痒みはマシに
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まあ気のせいだとしても、早寝は体にはいいはず
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卵子の質の向上のために、アンチエイジングを意識してきたけど、今度はベイビーの為にも若いママでいたい
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