健康診断の結果は2週間後くらいに
自宅に送付されてくるのですが
とりあえず体重をチラ見したところ
少々太ってたかと
思います(;゚;ж;゚; )ブッ
余談ですがこの後のお楽しみで頭がいっぱいで
視力検査があるからメガネで行くべきなのに
いつものように使い捨てコンタクトしちゃって
はずすと勿体ないから無理言って
省略してもらいました(;゚;ж;゚; )ブッ
ババーになると比例して図々しくなるのです(笑)
でも時間短縮になってラッキー
と
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
若干浮かれポンチで最後の面談…
「昨年要精検はありませんでしたが
毎年コレステロールが高いですね」
は、はいΣ(・∀・)
(日本の基準値厳しいからねえ)
心の声
![左矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/123.png)
「運動はしていないしする気もない、と」
は、はい…(ノдヽ)
(問診票に書いてることいちいち確認必要
)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
「なら食事に気をつけるしかないですね
(たしかに)
今年の結果はまだ出てませんが
(EPARKのせいで絶対過去最高値かと…)
肉よりは魚をオススメします
(魚の方が高くつくんですよね)
野菜もたくさん摂ると数値を抑えられますし
(野菜も何気に高いんですよね)
揚げ物は控えてくださいね
(数少ないレパートリーなのに無理)」
「そうしないと血液が
トロットロになりますからね
動脈硬化とか怖いですから…」
|ω・)ヒィィ
去年の人はそんな太って見えないし
遺伝的なものかもしれないから
そこまで神経質にならなくてもって言ってたのに
やはり意見は様々なのですね…
働いてると会社負担で健康診断が受けられるけど
自営業や専業主婦の方も
いつ何があるか分からないので
是非市の健診やセルフチェックを![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
うちの子供たちはいろいろ心配すぎて
まだ逝くわけにはいきません![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
やはり改善は必要
という自然な流れで
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ダイエットコントロールアプリ
FiNCをこれから初める方は
まずダウンロードで500円![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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※機種によっては登録途中で
入力する流れになるかもしれませんが
どちらでも大丈夫です
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なんと合計1800円もらえます![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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登録して数日後更に1000円分の
ポイントがもらえる噂もありますが
全員かどうかは分かりません
~が
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動画を見るとか簡単なミッションを
クリアしたりでも貯まります![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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昔少し手出ししてこんな高級品も
手に入れたことがありましたが…
まだ開けてないです(;゚;ж;゚; )ブッ
とにかくそれほど貯まるよってこと![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
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しかし丸のやついつの間に整形したんだか(・д・)チッ