健康診断の結果は２週間後くらいに
自宅に送付されてくるのですが
とりあえず体重をチラ見したところ
少々太ってたかと
思います(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ
余談ですがこの後のお楽しみで頭がいっぱいで
視力検査があるからメガネで行くべきなのに
いつものように使い捨てコンタクトしちゃって
はずすと勿体ないから無理言って
省略してもらいました(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ
ババーになると比例して図々しくなるのです(笑)
でも時間短縮になってラッキー
と
と若干浮かれポンチで最後の面談…
「昨年要精検はありませんでしたが
毎年コレステロールが高いですね」
は、はいΣ(・∀・)
(日本の基準値厳しいからねえ)
心の声
心の声「運動はしていないしする気もない、と」
は、はい…(ノдヽ)
(問診票に書いてることいちいち確認必要
)
)「なら食事に気をつけるしかないですね
(たしかに)
今年の結果はまだ出てませんが
(EPARKのせいで絶対過去最高値かと…)
肉よりは魚をオススメします
(魚の方が高くつくんですよね)
野菜もたくさん摂ると数値を抑えられますし
(野菜も何気に高いんですよね)
揚げ物は控えてくださいね
(数少ないレパートリーなのに無理)」
「そうしないと血液が
トロットロになりますからね
動脈硬化とか怖いですから…」
|ω･)ﾋｨｨ
去年の人はそんな太って見えないし
遺伝的なものかもしれないから
そこまで神経質にならなくてもって言ってたのに
やはり意見は様々なのですね…
働いてると会社負担で健康診断が受けられるけど
自営業や専業主婦の方も
いつ何があるか分からないので
是非市の健診やセルフチェックを
うちの子供たちはいろいろ心配すぎて
まだ逝くわけにはいきません
やはり改善は必要
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手に入れたことがありましたが…
まだ開けてないです(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ
とにかくそれほど貯まるよってこと
しかし丸のやついつの間に整形したんだか(・д・)ﾁｯ
コストコ商品気になる…|ω･`)
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