食べるのだーいすきなわたし。
でも最近気がかりなことが…
お尻のまわりの
お肉
ちょっと気になる。
鏡で見て、気にするのも大事なんだけど、
最近は、「感じる」をもっと大事にしたくて
自分の心の中が
穏やかで
落ち着いていて
わくわくしている時は、
きっとまわりから見ても
活き活きしていて
綺麗に見えるんだろうなって。
だから、鏡を見る前に
まずは心の目で
内側を探る。
何となく、気になる部分があったり、
窮屈に感じることがあったなら
それは、外側にも現れている。
で、わたしの場合
それは、お尻まわりの不自然さなんだよね(^▽^;)
むくみなのか、
脂肪さんなのか、
食生活や、行動を見直してみる
良いチャンスだ
原因は
どこかな～～
？？iPhoneからの投稿