3年連続エントリー
フルマラソンに向けての資金石
過去の戦績
2022/01/30大阪ハーフマラソン
1時間39分19秒 4.43 分/km
2023/01/29大阪ハーフマラソン
1時間37分20秒 4.36 分/km
さて今年はいかに…
天候は晴れ、気温１５度
ホンマカイナ
寒く無いのでトイレ問題もなくＣブロック整列
3年連続同じブロック
勝負靴はマジックスピード３
前日4分半で１０キロ走れたので、同じスピードで
いけるところまで行く作戦🏃
結果は…
最初の入りからいい感じ
ほぼほぼイーブンペース
前半、大阪城公園前をぐるぐる🌀
１０キロを超えてさーこのスピードで未知の世界
この辺りからスーパー一般ランナーとスライド🏃♀️
知り合いを探してキョロキョロ
やっと見つけた大声で声援📣
応えてくれたぞ〜
さぁスライドもないしひとり旅
と思いきや１５キロ地点で知り合いの声援📣
めっちゃ嬉しい
ちょうどこの辺りで右足裏に痛み
水脹れのような感覚…
ちゃんとテーピングしてたのに
それに加えて足の指にも水脹れっぽい感覚
誤魔化す様に１キロほど走り方変えてみて、、
気温も一気に低下
寒さも相まってペースダウン⤵️
手袋して走り方変えてる間に痛みもどこかに
ここからカウントダウン
長居公園に入ってからペースアップ⤴️
残り１キロで時計は１３時３０分
なんとかサブ９５行けるか
結果は…
いけましたー
ゴール後ガーミンみてガッツポーズ
なんとかペース落とさずに巡航出来たぞ
ほぼゾーン４以上
ペースおかしなことに
でも無事これ名馬なり
最後は日本新記録にも立ち会えました
さぁ京都マラソンはどうやろか