2023年もあっという間
ってなわけで12月の総括と合わせて今年の総括を
今年の走行距離は…
336キロ
そして年間はと言うと…
な、なんと月平均300キロとなる3600キロ超え
月別では…
300キロ超えが7回
２月に怪我をして大阪マラソンまで１０ほど走れなかった事を思うと上出来👏
体重はまぁ60キロ未満を
大会別では
１月大阪ハーフマラソン ＰＢ🥇
1時間37分20秒 4.36 分/km
２月大阪マラソン 初挑戦
3時間43分45秒 5.14分/km
１１月神戸マラソン 自己ベスト🥇
3時間27分45秒 4.55 分/km
１２月奈良マラソン コースベスト🥇
3時間34分14秒 5.02分/km
１１月と１２月はあまりの暑さに台湾サンダル
フルマラソン走れると思ってなかったのに
自己ベストまで
来シーズンの目標は別に書くとして、
今年の目標
1️⃣フルマラソン自己ベスト
2️⃣ハーフマラソン自己ベスト
3️⃣毎月休肝日1日以上
3️⃣は8月未達
たくさん走って楽しかった
来年もたくさん走れるといいなぁ