豆腐の Cooking Life-2010年2月2日の夕食


この日の夕食は、グリンピースご飯・チーズとんかつ・ジャーマンポテト・パンプキンサラダ・さといものお味噌汁でした。


今日は、チーズとんかつをアップします。


材料


  豚薄切り肉

  スライスチェダーチーズ

  塩

  コショー

  小麦粉

  卵

  パン粉

  サラダ油


豆腐の Cooking Life-チーズとんかつ


ヒレ肉とかロース肉を使うと、下処理が面倒だったり、揚げる時間が難しかったりします。なかなか柔らかくできない。

その点、薄切り肉を重ねてとんかつを作ると、柔らかくておいしいとんかつができます。


薄切り肉を2枚重ねスライスチーズを半分に切り重ねます。

チーズは普通のスライスチーズでもいいですが、コクの深いチェダーチーズがとんかつには合うと思うのでお勧めします。

さらに薄切り肉を2枚重ねスライスチーズ半分を重ねます。

もう2枚薄切り肉を重ねてひと口大に切ります。

塩コショーを両面に振ります。

小麦粉・卵・パン粉の順にまぶしてころもにし、サラダ油で揚げます。

動物性の油よりカロリーが低いのでサラダ油にしました。

カラッと揚がらない印象ですが、揚げたてなら充分おいしいです。

チーズがとろっと溶けだしてきて、大満足ですよ。