本日もお忙しい中
ご訪問ありがとうございます。
松本あゆみです。
や、やっぱり、、、
新型コロナウィルス
感染拡大防止のための
全国小中高校への
春休みまでの臨時休校要請。
最終判断は自治体だったので
期間の短縮とか
様子を見るとか
そういうのを期待してましたが
感染者がまだ出ていない岡山県の
田舎町の小学校も
臨時休校決定という
一斉メールが届きました。
全国レベルでの警戒必須
何を言っても仕方ない。
でも、やっぱりツラいな、というのは
この３月で転校、
残り僅かな
小学校生活という
我が家の事情ゆえ。
でも卒業式がナシという
６年生の保護者に比べたら
なんてことないなず、、
ちょうど昨日が参観日
長女と長男の担任の先生に
「来月、転校します。」と
伝えたところでした。
子どもたちも
残り少ない登校日(18日)で
友達との時間を大事にして
ちゃんとお別れをして
新生活へ、と思っていたところで
いきなりサヨナラの最後の日(:_;)
親の方が落ち込むような
そんな状況です。
せめて、２週間休校で
ラスト２週は行かせたかったな。
母、心の叫び
こんな非常事態
どこにウィルスがいるか
誰もわからないし
誰にかかるかもわからない
そんな見えない不安だらけの今
おうちで、お母さんができることって
なんだろう？？
手洗い、うがい、マスクと
効果がある、ないと
色々言われてますが
最後は
個人の免疫力を上げるしかない！
自分の身は
自分で守るしかないんですよね！
免疫力を上げる食材の代表選手！
それが【お味噌】
味噌が健康にいい
味噌汁がいい、と
ここ数年書籍もたくさんあるので
聞いたこと、見たことのある方は
たくさんいると思います！
日本人に合うスーパーフードは
お味噌なんですー！！
それもホンモノのお味噌に限ります！
ご自宅にある
お味噌の裏表示を要チェック！
もし、大豆、塩、麹以外に
アミノ酸や、
カタカナのものがはいっていたら
そのお味噌の【味噌パワー】は
効果を発揮できません！
お味噌売り場で比較すると
ちょっと値段が高め？と
思うかもしれませんが
せっかく摂るなら
摂って力になるものがお得♪
ぜひ、毎日のゴハンに
ホンモノのお味噌を
取り入れることから
自分の、家族の、カラダを
守っていきましょ♡
お読みいただきありがとうございました。
松本あゆみ