松本あゆみです。
ご訪問ありがとうございます。
以前の記事で、
ぐずる子どもは肺、大腸が
疲れて負担がかかっている状態とお伝えしました。
肺、大腸に負担がかかると
免疫力が下がって、
風邪をひきやすくなったり、
アレルギー症状が出やすくなります。
我が家の２歳の次男、
ぐずりがひどい、
鼻水が出ている、
肌がカサカサする、
見事に当てはまっています。
なので、ここにアプローチする方法！
◎負担をかける食材を減らしてみる！
その食材は小麦と乳製品。
お読みいただきありがとうございました！
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