株式会社 姿勢改善工房
こんばんは！！
姿勢改善工房チーフトレーナーのちひろです。
明日、水曜日の10:30～11:30 (60分間)。
当工房では、芳賀（はが）先生の「かんたんヨガ」が開催されますよ～。
先生は小柄ですが、元ホクレンのマラソン選手だったりする強者です（笑）。
このレッスンは、な・な・なんと！
就学前児のママは無料で参加できちゃいます！！（詳細はこちらをクリックして下さい）
お子様のお世話は女性スタッフがさせて頂きますので、ご安心下さい。芳賀先生もお子様を２人連れて来られてます♫
【かんたんヨガ】
◆日 時：毎週 水曜日 10:30～11:30 (60分)
※告知なく休講となる場合がございます。詳細はお問い合わせ下さい。
◆対象者：
・身体を柔らかくしたい方
・身体の歪みが気になる方
・運動をはじめたいけど、何からはじめたらよいかわからない方
・リラックスしたい方
◆場 所：姿勢改善工房までの道のりはこちら
◆担 当：芳賀 愛美（はが まなみ）トレーナー
◆内 容：ヨガの中でも初心者でもできるポーズだけを集めたレッスンです。身体が硬くても先生が丁寧に指導致しますので、安心してご参加して下さい。
◆定 員：15名
◆料 金：チケット１枚。詳細はこちらをご覧下さい。
（就学前児のママは無料です）
「下向きの犬」硬くなりやすいもも裏がと～ってもよく伸びます♫
グループレッスンでは「少人数にしっかりした指導を」を一番大切にしています。
「ドック＆キャット」骨盤の歪み矯正に効果的ですよ♫
当工房では、グループレッスンは少人数のきめ細かい指導を、個人セッションでは、あなたにより添ったダイエット指導を、何よりも大切にしております。
ご不明な点がございましたら、いつでもご連絡下さいね。
【株式会社 姿勢改善工房】
ふたりなら、きっとできる
◆営業時間：日～金 10:00-17:00（応相談/17:00以降は出張も可能です）
◆定 休 日 ：土曜日
◆住 所：札幌市北区北20条西8丁目1-10 永野ビル1F
◆電 話：011-612-8534 / 090-9435-8508
◆メール：allhappy618@shiseikaizen.net
◆グループレッスン
「体質改善体操」、「かんたんヨガ」、「インソール体験会」など各種グループレッスン開催中！！
◆個人セッション
はり灸・整体×体質改善トレーニング＝「ダイエット」の形状記憶
ふたりなら、きっとできる
◆営業時間：日～金 10:00-17:00（応相談/17:00以降は出張も可能です）
◆定 休 日 ：土曜日
◆住 所：札幌市北区北20条西8丁目1-10 永野ビル1F
◆電 話：011-612-8534 / 090-9435-8508
◆メール：allhappy618@shiseikaizen.net
◆グループレッスン
「体質改善体操」、「かんたんヨガ」、「インソール体験会」など各種グループレッスン開催中！！
◆個人セッション
はり灸・整体×体質改善トレーニング＝「ダイエット」の形状記憶