筋肉痛

いたたたた・・・・腿が・・腿が・・・！

しゃがんだり立ち上がったり階段とかがもうやばい

右腕もパンパンです

普段いかに運動してないかがよくわかる現象起きてます

スピッツ繋がりの某バンドの某メンバーさんからお誘いを頂きまして

バドミントンをしてきたのです

中学の時にやっていたけどぜんぜん感覚取り戻せてない（汗

次までにはもうちょっとマシなスマッシュ打てるようにがんばりたいです(*_*)