からあげ弁当

　・唐揚げ

　・味付け玉子

　・南瓜の甘煮

　・切干大根

　・ご飯（白米、黒米、押し麦）、鮭フレーク、大葉

　今日は一日、お家でのんびり。

　久しぶりにWii Fitをやったら、かなり運動になったー。体もぽっかぽか。

　家にいる日は、しばらく続けてみようかな。　　　

　昨日出かけた帰りに買ってきた、クリスピークリーム。

　ホリデーシーズン限定のドーナツ。かわゆー。

　今日の朝食にいただきました。