まとめて2日分弁当

・ひき肉と大豆の照り焼き

・いんげんの生姜煮

・切干大根のはりはり漬け

・ひじきの煮物

・十八穀米（+ゆかり）

・鶏肉のゆず胡椒焼き

・かぼちゃの煮物

・ひじきの煮物

・ひじきのお焼き

・プチトマト

・白米（+ゆかり）

昨日は夏バテで更新できませんでした・・・。

夏はこれからなのに、暑さにまいってます。やはし運動して体力つけないとダメかなー。

鶏肉のゆず胡椒焼き、ゆず胡椒を絡めて、フライパンで焼いただけなのにうまーでした。

また作ろうー。

今日も早く寝ようと思ったけど、江角さんのドラマもちょっと気になるー。