大豆と牛蒡の味噌炒め弁当 | にこ弁当日誌

大豆と牛蒡の味噌炒め弁当

にこ弁当日誌


・大豆と牛蒡の味噌炒め

・切干大根のはりはり漬け

・ブロッコリースプラウト入り玉子焼き

・みょうがの甘酢漬け

・白米&発芽米ミックス(+ゆかり)


肉も魚もない、ヘルシー弁当。

只今、旦那さんと2人でダイエット中なので、ヘルシー弁当になってます。

でもご飯が半分入っているので、それほどヘルシーでもないか(/ω\)


味噌炒めとはりはり漬けは常備菜なので、きっと明日も登場します。



去年から1年間通っていたパン教室が先月終わったので、

今年は、前々から興味があったマクロビを基礎から習える料理教室を探し中。

カルチャースクールでもいいので、どこかいいところないかな~。


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