車麩のフライ弁当

・車麩のフライ

・かぼちゃの甘煮

・味付け玉子

・ピーマンのナムル

・プチトマト

・十八穀米（+ゆかり）

今週も車麩を使って、マクロビおかず。

いやー、ほんとにトンカツのような味になります。そのままよりもソースをかけるとさらに！トンカツ。

車麩まだ残っているので、来週はチャンプルーにでもしようかな。

かぼちゃの甘煮、今日は美味しくできました。

甘さや固さも理想的。毎回こんなかぼちゃの甘煮を作りたい。

週末、旦那さんとお出かけ予定だったのに、

東京は、がっつり雨マーク（ ´(ェ)｀）

強行突破かお家でのんびりか・・・、迷うところです。